Что такое аффирмация, как их правильно формулировать

Сегодня ученые говорят, что человек, страдающий от какого-либо недуга, вполне способен исцелить себя самостоятельно. Для этого нужно всего лишь внушить себе, что у вас хорошее здоровье.

Известны ситуации, когда человек начинает бояться того, что его посетит какое-либо заболевание, как оно сразу же дает о себе знать. После этого он сразу же начинает принимать большое количество лекарств и продолжительное время не может избавиться от недуга.

Физические заболевания являются признаком недуга сознания. Отметим, что оно способно производить как вредную энергию, так и целительную. Из этого можно сделать вывод, что для того, чтобы избежать появления недугов, вам нужно контролировать свое сознание. Тогда оно будет производить лишь целительную энергию.

Аффирмации на хорошее самочувствие: верный подход. От некоторых людей можно услышать, что аффирмации не работают. Причиной этого является то, что когда они говорят о своих мечтах, они нередко совершают ошибку. Приведем пример. Вы говорите: «Я хочу избавиться от избыточного веса». Данное предложение нельзя назвать аффирмацией. Вам нужно сказать так: «У меня очень красивое тело».

Никогда не применяйте в аффирмациях частицу «не».

Многие из нас говорят: «Я не хочу, чтобы меня посещали всевозможные недуги». Естественно, это продлевает заболевание. Поэтому вам следует говорить так: «Я здорова».

Фразы следует проговаривать в настоящем времени. Если вы будете говорить: «У меня будет хорошее здоровье», то это не даст никакого результата.

Какие фразы вам полезно произносить? «Мои органы работают сбалансированно», «Я полна сил», «Я потребляю качественную пищу», «Стресс обходит меня стороной» и т. д.